7 de abril: Dia Mundial da Saúde

No Dia Mundial da Saúde, 7 de abril, quero lembrar da importância de você cuidar da sua saúde. Muitos tipos de cânceres e doenças femininas podem ser diagnosticados precocemente e assim, garantir tratamentos com bons resultados. Separei algumas orientações:

- Consulte regularmente o ginecologista e mantenha seus exames em dia

- Siga as orientações de seu médico, realize mamografia a partir dos 40 anos e se autoexamine pelo menos uma vez ao mês. Observe e toque as mamas e ao identificar alterações mamárias consulte seu médico

- Ao observar qualquer sangramento uterino anormal ou outros sintomas como cólicas fortes, dor na relação sexual, dificuldade para engravidar, entre outros, procure avaliação médica.

- Siga uma alimentação balanceada com orientação profissional e mantenha um hábito de prática de atividade física.

- Não fume e nem se iluda que cigarro eletrônico é menos agressivo.

-Mantenha uma rotina de práticas que podem fazer a diferença na sua saúde ao longo de sua vida.

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 Dra ANA RITA PEIXOTO PANAZZOLO

Histeroscopia Ginecologia

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