A menopausa mexeu na sua balança?

Você está na pós-menopausa ou se encaminhando para este momento? E como está o seu peso? Faço estas perguntas porque é frequente o número de mulheres que engordam na pós- menopausa por conta da queda do hormônio do estrogênio que tem um papel importante na regulação energética e do metabolismo. Mesmo sendo comum, essa situação é motivo de alerta. Veja porque:

- Pessoas com excesso de gordura abdominal apresentam maior propensão a distúrbios metabólicos, em especial a hipertensão arterial e diabetes.

- A obesidade e o sobrepeso são um dos principais fatores de risco para o desenvolvimento de câncer de endométrio.  Segundo a Associação Brasileira para Estudo da Obesidade e Síndrome Metabólica (Abeso), a mortalidade específica por câncer de endométrio mais que dobrou em mulheres com índice de massa corporal (IMC) de 30 a 34,9 kg/m2 e aumentou seis vezes naquelas com um IMC maior do que 40 kg/m2.

- Mulheres obesas têm maior propensão a desenvolverem câncer de mama. Um estudo mostrou ainda que pessoas acima do peso podem ter quadros mais severos de câncer de mama devido à eliminação de fluidos das células de gordura.

E o que fazer? Controle na alimentação e atividade física, como deve ser realizado em todas as etapas da vida. A ajuda especializada como as de médicos nutrólogos, médicos endocrinologistas e nutricionistas contribuem bastante.

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 Dra ANA RITA PEIXOTO PANAZZOLO

Histeroscopia Ginecologia

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