Agosto Dourado: Como você pode ajudar uma mãe que amamenta?

Agosto Dourado, é o mês dedicado à conscientização sobre a amamentação e seus benefícios para a saúde. Eu respeito que a amamentação possa não ser possível ou indicada em certas situações, mas sinto a necessidade de destacar os diversos benefícios que ela traz, especialmente para a mulher como:

- Redução do risco de câncer de mama e ovário

- Aceleração da recuperação pós-parto

- Fortalecimento do vínculo mãe-bebê:

- Redução do risco de depressão pós-parto

Se você é mãe, sogra, amiga ou familiar de uma mãe que está amamentando, seu apoio pode fazer toda a diferença. Algumas maneiras de ajudar:

 - Ofereça suporte emocional: Esteja presente, ouça e ofereça palavras de encorajamento.

 - Ajude nas tarefas domésticas: Ofereça-se para ajudar com as tarefas diárias, como cozinhar, limpar ou cuidar de outros filhos. Isso permite que a mãe tenha mais tempo e energia para se dedicar à amamentação.

 - Seja compreensiva: Respeite o espaço e o tempo que a mãe precisa para amamentar. Seja paciente com as mudanças de humor e cansaço que podem ocorrer.

 Ofereça ajuda prática: Se a mãe estiver enfrentando dificuldades com a amamentação, ajude-a a encontrar recursos, como consultoras de amamentação, grupos de apoio ou literatura sobre o tema.

 [Imagem: Banco de Imagens Deposit Photos]
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🩺 Dra ANA RITA PEIXOTO PANAZZOLO
Histeroscopia | Ginecologia
CRM/SC 6848 RQE 1714